Certified coach, I accompany students in stress management, exam preparation, sleep improvement and self-confidence

J'ai fait des séances de sophrologie avec Audrey pour m'aider à gérer mes émotions pendant les examens, notamment les oraux. Ca a super bien marché. Audrey m'a aidé à me projeter. Tout me paraissait naturel. Elle m'a aussi donné des techniques pour parler en public. L'exam s'est très bien passé :)

J'ai fait appel à Audrey pour des problèmes de gestion du stress. Elle m'a donné des outils pour apprendre à le gérer. Elle m'a aidé à aller à l'essentiel, me concentrer sur le positif, trouver mes ressources. Un grand merci !