Fitness, health and ideal body weight - Juvisy sur Orge (91) by your personal sports coach - STAPS (BAC + 3)

Elise est une personne de confiance qui a à cœur de bien faire son travail et sais s' investir.

"J'ai rencontré Elise pour un manque de confiance en soi, global et dans les prises de parole en public. Même si tout ne s'est pas résolu suite aux 10 séances que nous avons faites, je sens des avancées significatives quant à la gestion de mes émotions.
En séance, Elise utilise des outils pour diminuer le stress et/ou pour focaliser son attention sur les bons éléments. Les exercices faits en séance peuvent ensuite être refaits à la maison.
Enfin, Elise n'hésite pas à bousculer un peu son interlocuteur, et cela peut déclencher une réelle motivation à affronter les situations dans lesquelles nous ne sommes pas à l'aise."

Elise m'a marqué par son dynamisme et l'énergie qu'elle dégage est motivant. C'est une jeune femme qui a su tout de suite voir les points qui n'allaient pas, d'un point de vue physique et émotionnel. Sa perspicacité m'a déconcerté et son professionnalisme m'a ouvert les yeux sur des points personnels que je n'aurait pas découvert seul.
Georges

Élise est une personne impliquée, passionnée et rigoureuse. Elle s'adapte à nos attentes et sait nous guider. Sa méthode de relaxation est très efficace et permet de récupérer d'une semaine difficile.
Je recommande sans hésiter !

Super prof !
Jeune femme dynamique qui m'a permis de me redonner confiance et de m'aimer tel que je suis. Ses techniques de relaxation m'ont aussi apporté un regain d'énergie me faisant oublier les tracas du quotidien.

Élise a été une très belle rencontre. Elle m’a aidée a vaincre mes problèmes émotifs de communication. Analyse des ressentis, ancrage dans le positivisme, la confiance en moi est revenue et a transformé ma vie. Elle m’aide à m’améliorer dans le choix du vocabulaire, dans le ton employé en relisant des expériences vécues entre deux rencontres.

Le dynamisme de ma vie au quotidien a accompagné cette transformation.

Élise est une personne calme, posée, d’une écoute sans jugement et d’une perspicacité remarquable.

Son soutien extérieur m’est bénéfique, car ensemble, nous prenons du recul, nous verbalisons, nous reprenons ce qui a été dit pour en faire un bilan. C’est du concret.

Mille merci pour l’amour que tu portes en toi et que tu donnes aux autres.

Elise est très sympathique et ouverte a toute les questions. Son but est de vous faire progresser et apprendre tout en rigolant :)