Physical preparation: practice your sport without injury or pain. Private Studio.

J'ai contacté Rémy dans le cadre de ma pratique de la musculation. Il m'a coaché durant plusieurs mois.
En recherche de performance et de réequilibrage de symétrie physique, il a su me guider et me faire progresser pour atteindre mes objectifs (ex: traction lestée à 45kg).
Très professionnel, il a une vision holistique du corps humain, si bien que ses conseils sont riches en enseignement tant du point du vue sportif pur, qu'en terme de nutrition, sommeil, santé, bien-être ou encore prévention de blessures.

Professionnel, dévoué, passionné et passionnant, voilà autant de qualités pour qualifier le travail de Remy !

Ses connaissances et sa pédagogie m’ont permis d’évoluer dans ma méthodologie de travail, le développement de mes qualités physiques et la connaissance de mon corps.

Ancien escrimeur (13 ans) et rugbyman (19 ans) - pour ne citer que ces pratiques - j’ai du arrêter le rugby suite à un accident m’éloignant des terrains en Fevrier 2019. Ne trouvant pas de nouvelle pratique sportive à mon goût, Remy a su me redonner le goût de l’effort mais il a surtout réussi à y mettre du sens et ainsi me permettre de prendre conscience de mes axes d’améliorations de valoriser mes forces.

Je l'ai sollicité concernant un problème de periostite tibiale récurrente qui est, depuis, résolue grâce aux conseils et aux différents exercices qu'il m'a donnés
Un coach idéal pour un accompagnement idéal
Je recommande vivement !

Rémy est un excellent préparateur physique !

Professionnel, pedagogue et polyvalent, il sait aussi bien répondre aux besoins des sportifs de haut niveau qu'à ceux des débutants.

Il vous permettra donc d'atteindre vos objectifs quels qu'ils soient:

- préparer une compétition/concours
- vous mettre au sport
- vous entretenir physiquement
- gagner en souplesse
- prendre/perdre du poids

Disponible et à l'écoute de ses clients, Rémy se démarque également par sa méthodologie et son suivi, il donne notamment les outils nécessaires pour que tout un chacun puisse suivre sa propre progression à la trace.

Je ne peux donc que vous le recommander vivement, n'hésitez pas à le contacter, vous ne serez pas déçus !